石家庄播音主持培训学校

播音主持专业中的普通话发声训练，是指运用系统的方法和材料，对具有一定先天条件的人，开发发声器官潜在能力以适应特定技术要求的声音训练过程。科学的练声是理论与实践、方法与效果的高度统一。本文将简单介绍播音主持中发声训练的原则及检验标准。

一、发声训练的原则

对于发声训练的原则，每一个练声者都必须注意。训练的原则包括：

1. 练声要有一定的理论知识，也就是说要用理论去指导实践。

2. 要结合练声者的具体发声条件。

3. 要结合有声语言艺术和普通话语音特点的规律，要强调以字带声，不能音声背字。

4. 训练的幅度要大于使用的幅度。

5. 训练中要做到状态积极，量力而行，循序渐进。除此，也是很重要的一点，就是要把基本功训练与实践应用紧密的联系起来。要通过练功和播音、朗诵、演讲实践两方面来提高嗓音质量和发声能力，不可以失之偏颇。

首先，是练声的时间和地点问题，时间和地点在一定的程度上影响练声的效果。因此，有必要在这里做一个简要的说明。一般都认为早晨练声比较好，实际上练声时间的选择和练声效果之间没有必然的联系。什么时间练可以因人而异，只要能把它作为正常作息安排的一部分，天天去练，不间断就可以了。如果在睡眠过后练声需要注意到：要经过一些轻缓的运动，先把身体活动开，特别要使大脑由抑止转入兴奋状态。关于练声时间的长短，应该根据嗓子的承受能力和练声的效果来定。对于初学者来说，时间尽宜短,比如说每次十五到二十分钟就可以了;次数呢，宜多，每天练上三到四次为好，逐渐地随着嗓子承受能力的提高，可以逐步加强时间和减少次数。

另外，每次练声不必强求时间划一，也就是说不用我每次都练四十分钟或者三十分钟。这里跟什么有关系呢，和感觉有关系，感觉比较好的时候，效果明显的时候时间可以适当的延长。相反呢，感觉不好，一时不见效果的时候，就可以停下来另辟时间再练。这样做是有一定道理的。这样做有助于稳定练声时的心态，对提高练声效果是有积极意义的。

练声的地点应该选择在噪音比较小混响短，也就是没有明显回音的地方，比如田野，河边，播音室等等，在这些地方练声都是可以的。由于发声环境影响听觉反馈，所以最好不要频繁地更换练声地点。天气不好气温比较低的时候，应该选择在适当的室内场地练声。

二、发声训练的检验标准

发声训练的检验标准可以概括：

1. 发声者是否获得了稳定的心理状态，具有较强的精神控制能力。

2. 发声者是否建立了较坚实的发声基础，具备了对发声器官主动支配能力。

3. 声音的表现力是否以到丰富和提高，达到与表情统一的境界。

4. 练声前存在的问题是否得到纠正。

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