随着信息技术的飞速发展，它已经成为年轻人学习知识、交流思想、休闲娱乐的平台。进贤戒网瘾学校表示它不仅对青少年有积极的影响，而且对他们的思想道德、学业、身心健康、人际关系、情感等方面也有消极的影响。一些学生的网瘾严重影响了他们的健康成长。
那么如何戒掉网瘾呢?孩子不是在网上出生的，上网成瘾的孩子的父母和老师应该首先了解孩子在什么样的情况下会上网成瘾。如果可能的话，试着回忆和分析孩子上网成瘾的过程。这也将帮助孩子们提高自我意识，为下一步克服网瘾做准备。
(1)学习困难，没有自信在网上寻找“认同感”
网络中的虚拟世界可以迎合任何层次的人，让每个人都能找到自己的位置。例如，网络游戏中丰富的关卡设计和网络交流中交流对象选择的随意性可以使失意者在现实生活中获得相应的心理满足。
让孩子远离网瘾
(2)生活中缺乏爱
学校的大班制和家庭因素使一些孩子缺乏情感安全感和归属感。班上的“普通”学生很容易被老师忽视。对于离婚、留守或冲突频繁的家庭，孩子需要找到一个环境来识别和适应自己。早恋、不良的社会交往和网络世界成为他们最容易到达的目的地。
(3)青少年对自我*的心理需求使得青少年有必要寻求自我价值的实现
一些“非常好的”孩子也开始有了自己的秘密。特别是在严加管教的家庭中，更容易导致孩子反叛心理的突然爆发。即使一个孩子表现得很好，他或她可能会突然觉得他或她的成就都是“由于他或她的父母和老师”，没有任何成就感。
(4)青少年叛逆心理
进贤戒网瘾学校指出面对一些家长和老师对网络成瘾的高度恐惧，反而激发了孩子们的好奇心。互联网越神秘，越容易找到快乐和兴奋。不知不觉中，我发现我不能没有互联网。这样的例子并不少见。
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