广州篮球训练营哪个好

机构:启明星篮球 时间:2023-11-21 19:36:12 点击:102
导语概要

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东方启明星青少年篮球

东方启明星青少年篮球-热招课程

  • 8-10岁少儿篮球课程

    适合对象:8-10岁少儿球员
    训练目标:了解基本篮球技能,奠定一个良好的篮球基础运球动作。

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  • 11-13岁青少年篮球课程

    适合对象:11-13岁青少年球员
    训练目标:提升球员身体素质,提升篮球整体技巧。

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  • 14-18岁青少年篮球课程

    适合对象:14-18岁青少年球员
    训练目标:整合技术,提升身体素质,加强球场竞争力。

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  • 高水平青少年篮球训练

    适合对象:高水平青少年球员
    训练目标:加强球员在球场上的竞争力与统治力。

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篮球运动违例情况分为哪些?

篮球运动违例情况分为哪些?

违反规则的行为而未构成犯规统称违例。宣判违例后球成死球。其罚则除干扰球和罚球时的违例外,都判违例队失去球,裁判员将球直接递交或将球放在可处理处,由对方在违例地点 近的边线外掷界外球。

(1)带球走:当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任方向非法移动是带球走。

当一名队员持球时跌倒和滑动在地面上或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。如果而后该队员持着球滚动或试图站起来是违例。

(2)运球违例:队员运球后,用双手同时触球一刹那,或使球在手中停顿一刹那,运球就算完毕。一次运球完毕,除非他失去对球的控制然后重新控制球外,不得再次运球,如再运球为运球违例。

(3)拳击球、故意地踢球:队员用拳击球即判违例,队员故意用脚踢球或用脚的任何部位拦截球应判违例。但队员的脚或腿偶然地触及球不算违例。

(4)球回后场:控制球队的队员在前场不得使球回到他的后场(中线属后场)。 后触球的前场控制球队的队员使球回到他的后场,又被该队的队员首先触及了球,为球回后场违例。罚则:由对方队员在违例的就近地点掷界外球。掷界外球的队员只能将球传给前场任一队员。

(5)掷界外球:掷界外球的队员在可处理球时,5s内未将球掷出;掷球时脚踏过界线;掷球离手前,从裁判员指定的地点沿边线移动超过正常的一步;掷球离手后,在球接触场上队员前,球触及界外;都为掷界外球违例。

(6)3s违例:某队在场上控制球并且比赛计时钟正在走动时,该队队员不得在对方的限制区内停留超过持续的3s,否则,判违例。但队员在限制区内停留接近3s时,可允许他向篮下运球投篮

(7)5s违例:有3种情况:

①掷界外球时5s内未将球掷出。

②场上持球队员被严密防守(距离不超过1m,在5s内没有传、投或运球)。

罚则:由对方在违例地点 近的边线外掷界外球。

③罚球时裁判员递交球后,罚球队员5s内未投篮,判违例。

罚则:判一次罚球违例。如是 末次罚球的违例,则判给对方在罚球线延长线外掷界外球。

(8)8s违例:进攻队从后场控制活球开始,必须在8s内使球进入前场(当球触及中线前的场地、或触及有部分身体接触中线前的地面的该队队员算是球进入前场否则判违例)。

(9)24s违例:一个队在场上控制活球时,必须在24s内尝试投篮,在24s装置的信号发出前,球必须离开投篮队员的手,并且球离开投篮队员的手后,在24s装置的信号发出前球必须触及篮圈。当一次投篮尝试临近24s周期结束时,在球离开投篮队员的手后,球在空中时24s信号响了,并且球进入球篮,应计中篮得分。


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