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1、科学合理地安排复习与休息
最后两天:早晨起床时间以6:00为宜,中午要午休,时间为一小时左右,晚上休息的时间为10:00左右。白天复习强度不宜过大,复习方式为通览,回忆再现。晚上复习的时间不宜过长。总的原则为:学习和休息要有规律,生物钟的调整要以白天精力充沛为原则。
2、注意身体健康,保持良好的精神状态
请家长督促考生每天适当进行体育锻炼,合理科学地安排饮食。考试前和考试期间特别要注意安全,尤其要注意防止食物中毒、交通事故的发生。
3、沉着应考,坚持到最后
考好第一科很重要。做题时先易后难,舍车保帅,自我暗示,一套卷,低、中、高三种难度都有。会做的题力求全对,避免会而不对,对而不全,对中档题要力拼,尽量多拿分,分分必得。对于自己一点都不会的高难度题,要敢于果断放弃,因为在这方面停留,没有任何价值。一场考完后要及时遗忘。
正确认识考试
保持平常心,缓解考试焦虑
加强心理调整,保持考前状态
考试前心理状态调整的好坏,对考试时水平的发挥有十分重要的影响。学生应该按照一定的时间顺序进行自身的心理状态调整。


新文达中小学教育在历年的中高考中都取得了优异的成绩,在学员期末考试中帮助学员达到了满意的提分要求,让新文达中小学的专业师资一起成就你的成就提升之路,变身学霸,主要开设课程有小学、初中、高中1对1及班课辅导,1对1课程时间*灵活,可以根据学生的时间*选择,不仅节约时间,而且让学生在自己适合的时间上课,有一个更好的上课状态,保障学生的学习效果。新文达中小学教育另外开设有爱乐奇少儿英语、中高考冲刺、自主招生、高考志愿填报等特色课程,由具有多年教学经验的老师授课,课堂气氛活跃,地理位置优越,环境优美,费用合理,定期活动赠送班课、一对一课时,性价比高。
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