东方启明星篮球训练营隶属于北京东方启明星体育文化发展有限公司,成立于2009年,是中国成长最快、规模最大、最专业的青少年篮球培训和教育机构,致力于青少年篮球教育、篮球赛事、青少年篮球人才培养、海外培训、输送等多方位的服务...
拿着炫酷的篮球,伴着动感的音乐,学员整齐划一的原地运球、行进间运球、击地传球向大家展示他们的练习成果;接着同学们又带来了篮球日常脚步训练:小步跑、侧滑步、并脚跳、开合跳和行进间运球;最后由同学进行篮球操展示,他们个个精神抖擞、训练有素,动作规范到位、整齐有力,随着队形的变化展示着各种篮球技术。参与篮球操展示的孩子们脸上始终洋溢着自信和活力,这就是篮球的魅力。
课程介绍:教学训练:这个年龄段的幼儿通常都是第一次接触篮球。涉及到的内容为:更为简单的篮球基础知识,术语和规则。并传授一些篮球基本动作。人与球的比例为1:1。幼儿篮球培训,多以游戏比赛、个人活动为主。练习形式多以重复为主。
课程介绍:7-9岁的孩子部分接触过篮球,大部分可能是新手。因此在4-6岁的基础上,要细化基本技术。任为一人一球。但在具体训练时,可安排人与球的比例为5:1、3:1。其目的就是要加深3人或5人打1球的认识,养成集体协作的习惯。
课程介绍:13-15岁年龄段的孩子,需要不断完善过去几年已经学习与掌握的技术、战术。应强调位置技术,注意攻、守平衡与进攻的流畅性。
课程介绍:技术训练专项化,加强动作稳定性,针对弱侧肢体练习,提高技术衔接要求。 体能:基础力量训练增加,增加有氧耐力素质,反应能力速度力量协调能力,身体素质结合技术练习,反应能力和速度力量的发展。 品德:良好的处事心态,提高沟通能力,强化自控能力树立责任心,加强协同合作及综合思。维能力,提升意志品质及协作合作能力,培养自律及团队合作精神。
课程简介
课程名称 | 课程内容 | 适合年龄 |
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青少年篮球培训 | 专业篮球教练多年经验,领衔先进完善的课程、NBA级别室内球馆、适合青少年体质训练体系! | 7岁以上 |
幼儿篮球培训 | 专注儿童身心发展、以体育为载体。重视孩子身体成长,更关注孩子心灵成长和人格塑造! | 3-7岁 |
体育中考冲刺 | 标准篮球场上进行考试,选用正式比赛用球。考生可测试两次,取好的成绩作为该项考试分数! | 中考生 |
适合的篮球培训,找准自己的人生坐标,来篮球训练营一切又会是新的起点,以下内容小编做了详细的讲解学篮球的佳年龄是多大,打篮球可以提高的注意力,好的篮球培训机构是怎么样的。
1.学篮球的佳年龄是多大孩子学篮球跟学英语是一样的,都有个最佳的年龄阶段,一般来说孩子学篮球的最佳年龄是5-17周岁,按照一个年龄段的划分孩子在10周岁之前主要是训练一些基本功,这个时候我们就不是要求孩子多厉害的投篮了,基本功要从小打好,要不然到后面再学就更难了,特别是这个阶段也正处于孩子身体的发育期,多运动能够促进孩子的生长发育。10-16周岁则是孩子开始学习技术的阶段。这个阶段的训练就是鼓励幼儿不要放弃,要坚持,遇到困难要学会解决,而不是放弃。
2.打篮球可以提高的注意力在整个打篮球的过程中我们精神都是集中的,一刻都不能走神。篮球训练的那段时间内,精神是紧绷的,注意力也是高度集中的。所以如果你的孩子注意力不够集中,我建议可以多参加篮球运动,更有利于提高孩子的集中注意力的。青少年打篮球有什么好处。在那段时间内,精神是紧绷的,注意力也是高度集中的。
3.好的篮球培训机构是怎么样的具有针对性的、丰富多元化的,且涵盖运营、销售市场教研人才输出选址、场馆设计装修等落地方案。涉及运动馆从选址筹建到招生运营的一站式线上线下培训,打造体培行业特别是篮球培训行业的人才智力库,打造篮球培训行业交流和学习的平台和论坛,整合行业资源优势,为篮球培训行业的发展贡献一份自己的力量。
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