深圳口碑好的篮球培训机构实力排名

依据教育部“鼎力推进足球、篮球、排球等个人项目”的倡议和要求，着眼片面评价先生体育运动才能，在保存原有**项目和体能选考项目的根底上，添加球类选考项目，将足球、篮球、排球归入体育考试，考生在三个球类选考项目中任选一项参加考试。对场地设置、考试要求、评分标准停止了优化，可以愈加精确地权衡考生运动程度。

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孩子学篮球跟学英语是一样的，都有个最佳的年龄阶段，一般来说孩子学篮球的最佳年龄是5-17周岁，按照一个年龄段的划分孩子在10周岁之前主要是训练一些基本功，这个时候我们就不是要求孩子多厉害的投篮了，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，特别是这个阶段也正处于孩子身体的发育期，多运动能够促进孩子的生长发育。10-16周岁则是孩子开始学习技术的阶段。这个阶段的训练就是鼓励幼儿不要放弃，要坚持，遇到困难要学会解决，而不是放弃。

更重要是培养孩子良好的人格综合能力。从篮球的训练中培养少儿的协调能力以及团队合作的意识，在篮球运动中锻炼身体，帮孩子树立一个优秀的运动规律，从而使得他们的认知、情感和社交领域的能力，助他们获得篮球运动技术启蒙，学习积极阳光的人生态度。

篮球对孩高有非常大的帮助，家长可以自己带着孩子玩，如果想学更专业，自然是选择一些好的篮球俱乐部，从小开始基础训练。这些孩子都会有比较好的基础和专业的知识，在校园里运动时，也会显示出更加专业。另外，打篮球也应该给孩子配备好的篮球装备，球衣和球鞋，一方面是仪式感，一方面可以更好保护孩子不受伤。养成好习惯很关键。

专业的篮球训练，有很多块的内容，而且很多时候是间隔进行的，比如体能训练和力量训练这种在接触正式篮球训练的初期都是要与技术训练分开的，教练也需要对不同体质的学员进行针对性的改动，比如这周一五加力量，二四六拉体能，穿插在正式训练课之中，篮球训练本身是枯燥和反直觉的（甚至某些项目比较反人类），力量、协调、高阶技术、投篮、基本功等等等每一个项目都需要下苦工夫去打磨，而最终呈现在场上的表现还要受制于个人本身的天赋。

团队的配合能力，篮球是团体运动，只有好的团队配合才能打出更高质量的进攻，不管内线外线球员都要懂得看队友的站位，在适当的时候分球给队友。外线的球员视野更广，所以要适当把控进攻的节奏。内线球员在进攻时也要多留意队友的位置，确保在自己被防死时有能外传的机会。这些可以在篮球比赛视频，如NBA、CBA等节目中学习，队友间及时的交流也是有效的方法之一。额外说一点，如果条件允许，尽量多和固定的人做队友，比如自己的伙伴或球场认识的球友，这种关系打久了之后会形成默契，不用多说，一个眼神或手势就明白对方想要球还是需要挡拆。打起球来也更得心应手。

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