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会计培训名师-曹慧中级会计师， 20余年的财税工作与财税讲师经验，从事的企业行业全面，十余年始终主讲会计中级与初级考证、会计实战和税务实战、财税管理的授课，是一位能力全面，理论与实践结合的相得益彰的全能型授课教师。

随着春节离我们越来越远，考生又开始准备初级会计考试了。然而，受假期综合症的影响，在备考过程中，可能会感到无法集中精力，疲劳感总是油然而生。下面就来说说春节后怎么调整初级会计备考心态。

首先，调整生物钟，提高精力。

春节期间，探亲访友、吃年夜饭、开晚会等活动都会打乱以往的工作和休息安排。由于缺乏睡眠和过于兴奋会导致身体过度疲劳，所以在年后很难进入初级会计学习状态。

那么，首先要做的就是调整好生物钟，恢复以前的工作和休息时间，保证充足的睡眠环境。睡眠时间一般保证在8小时左右，慢慢调整工作和休息规律，提高精神。

其次，做运动，保证恢复假前的节奏。

虽然调整了自己的生物钟，提高了自己的精力，但是春节过后，还是无法平静地进入初级会计考试的学习状态。这时候就要通过体育运动,如慢跑、瑜伽、健美操等等方式,让自己慢慢恢复春节前的学习状态了。因为合理的运动能缓解紧张和兴奋的情绪,调整注意力,迅速进入考试准备的生活。

另外，可运用初级会计学习方法，迅速进入准备状态。

春节的远去也意味着我们必须回到紧张的备考状态。这时候应该调整一个良好的心态,投入大量的精力去为初级会计考试做准备。重要的是，为自己找到正确的学习方法,制定一个良好的学习计划。

需要注意的是，在学习计划中不要一下子就把计划排满，为自己的空闲时间休息做调整，以便以一个平静的心境进入准备状态。

准备初级会计考试的考生们，春节已经走远了，赶紧全力以赴的投入新的学习和工作中吧。