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在生活中，无可避免地会碰到一些尴尬的事情。此时你会面红耳赤、无言以对，还恼羞成怒，破口大骂？这些都是自毁形象的做法。如果此时你能够自嘲，会发现气氛会变得奇妙，收到很好的结果。那么，如何幽默的自嘲呢？

自嘲，从字面上理解就是自我嘲笑。然而，醉翁之意不在酒，表面上是嘲弄自己，而内在却另有韵味，因为自嘲让你绽放出无限风光，展现你的美好内心。为什么你能在处于尴尬的境地的时候还能微笑以对，因为你在内心深处认定：即使没有苹果了，只剩下柠檬，那就做一杯柠檬汁吧。既然这些缺点、不足，甚至丑陋已经存在，那就坦然面对，不要相信除了这些不美好的东西外就不能再拥有其他美好的东西。

如果你想拒绝别人的请求，直言不讳会让人难以接受，甚至可能伤害到对方，而用自嘲的方式婉言谢绝，既表达了自己的拒绝意图，又会使对方乐于接受。

有一次，林肯不得已要出席某个报纸编辑大会，他不想当面拒绝，给人难堪，于是在大会上发言，指出自己不是一个编辑，所以他不适合出席这次会议。为了说明他最好不出席这次会议的理由，他给大家讲了一个小故事：

“有一次，我在森林中散步的时候遇到了一个骑马的妇女，于是停下来，退到了一旁，让开了道路，而这位女士也停了下来，目不转睛地盯着我的面孔看。

她说：‘你是我到目前为止所见过的最丑的人。’我说：‘你的看法可能是正确的，但是我又有什么办法呢？让你看到我实在不是我能决定的事情。’她说：‘当然，你生下来就面貌丑陋是无法改变的事实，但是你可以待在家里不要出来嘛！这一点你完全可以决定。’”大家为林肯幽默的自嘲而哑然失笑。

在交谈中，如果对方无意触犯了你的禁忌，或让你处于尴尬的境地，借助自嘲摆脱窘境，是对双方都有好处的选择。

杜鲁门在五十年代初担任美国总统的期间，要会见十分傲慢的麦克阿瑟将军。在双方会晤的过程中，麦阿阿瑟慢吞吞地拿出烟斗，仔细地装上烟丝，把烟斗叼在嘴里，取下火柴。他并没有立刻划燃火柴，而是停了下来，对杜鲁门说：“你不会介意我抽烟吧？”

麦克阿瑟的这种作为显然不是诚心地征求杜鲁门的意见，他问话的目的就是告诉杜鲁门，他的下一步动作就是抽烟，因为他已经做好了所有抽烟前的准备才出口询问，如果杜鲁门说他介意，那就会让人觉得粗鲁和霸道。

这种不礼貌的言行让杜鲁门感到了难堪。然而，他看了麦克阿瑟一眼，自嘲道：“抽吧，将军，别人喷到我脸上的烟雾，要比喷在任何一个美国人脸上的烟雾都多。”

当令人难堪的事实已经发生，运用自嘲能使你的自尊心通过自我排解的方式受到保护，并且，还能体现出说话者胸怀宽广的美德。

人们在有些时候因某些事不尽人意而烦恼和苦闷，说出去必会惹人笑话，运用自嘲，既可宽慰自己，又能避免别人笑话，可谓一举两得。

不尽人意的烦恼、欲罢不能的苦闷不足以让你无法微笑，并且在嘲弄中微笑还会让你收获更多。很多善于自嘲的人，他们在初期因为某种缺陷的限制，而处于尴尬的境地，他们微笑着尽力将这种被限制的苦闷转化为动力，从而获得了更多的回报。就像威廉·詹姆士所说：“我们的缺点或许会给我们带来意想不到的帮助。”在这样的认知下，自嘲其实非常有用，它能帮助我们正视缺点，获得帮助。

自嘲虽然有用，但要注意使用得当。自嘲运用得好，可以融洽气氛，增加自己的风采；如果运用不好，就会使对方反感，造成交谈障碍。自嘲的运用是需要审时度势的，因为有些场合是不宜使用自嘲的。比如，对话答辩、座谈讨论、调查访问等，自嘲只会使事情变得更糟。自嘲首先要在态度上战胜自己，这样才能化解尴尬，所以在自嘲时不要玩世不恭。自嘲让人佩服的还是自嘲者强烈的自尊和自爱。自嘲不过是把消极的事情用积极的心态来解决。