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在交往中也要适当的学会拒绝，一味的满足于别人的要求容易让自己变得懦弱。那么下面和小编来看看这篇学会拒绝的说话技巧的文章，相信你一定会有所收获。

一、另做选择拒绝

在不能满足对方要求的情况下，可以与对方商量变更方案，从侧面来否定对方的要求。这也是一种说不的方式。

例如，一个朋友邀请你参加一个晚会。如果你不想去，你可以说：“今天身体有点不舒服，要不改天我请你吃饭吧!”。

二、幽默拒绝

幽默在人际交往中常常发挥着许多奇妙的作用。在社交和谈判场合中，是离不开幽默的，因为它可以活跃气氛，缓和矛盾。

用幽默的语言含蓄地拒绝一个请求，可以显示你的智慧和慷慨，避免让对方尴尬。

三、婉辞推托拒绝

对于不是完全不合理的要求，不要全盘否定或断然拒绝。特别是当你没有最终决定权的时候，应该更加小心措辞，留有余地。

在这种情况下，我们要注意具体分析，哪些要否定，哪些要保留，都要注意分寸，让对方心悦诚服。

四、避实就虚拒绝

对于那些严重违反原则或直接损害公众利益的请求，必须明确拒绝。用一个否定的“不”字来严辞回绝，这样也可以表明态度。

但是，在特殊场合，这样的拒绝显然会使气氛生硬。这时就可以采用似是而非的方法，避实就虚地答复，效果也很理想。

五、婉言拒绝

婉拒就是用温和曲折的语言来表达拒绝的意思。相比直接拒绝，这种拒绝更加让人容易接受。因为这更多的是关于尊重被拒绝者的尊严。

比如你的丈夫给你买了一件很丑的衣服。你就会反驳道：“这是给你妈买的吧？”这样你就会很像一个泼妇。相反，礼貌地拒绝并说：“真漂亮，但是我已经有好几件类似的衣服了，要不把它留给妈妈穿吧。”