资溪戒网瘾学校表示众所周知,网络游戏是高科技发展的产物,也成为孩子娱乐生活不可分割的一部分。因此,预防孩子网络游戏成瘾的关键不是禁止网络游戏,而是如何引导他们正确对待网络游戏,如何为孩子提供一个宽松的成长环境。
从孩子自身的角度来解决问题:
(1)明确网络动机,理性看待网络游戏,合理安排游戏时间。
孩子非常清楚自己的上网动机,正确对待网络游戏。现实中有很多事情是无法控制的,这给人们带来了损失、自卑和困惑。试图在游戏中找到满足和成就感很容易产生心理依赖,使他们无法面对现实,最终导致上瘾。同时,玩家应该认识到网络游戏的优点和缺点。只有把握好“度”,网络游戏这把双刃剑才不会伤到自己。因此,孩子只有在对自己和游戏进行理性分析后,才有可能趋利避害,在游戏中更好地把握自己。
网瘾孩子自身角度出发解决网瘾问题
(2)积极参加学校各项活动,培养健康成熟的心理素质
根据调查,许多玩家玩游戏是为了寻求自我肯定,建立人际关系,甚至沉迷于网络游戏。因此,孩子应该积极参加学校组织的各种集体活动,分散对网络游戏的关注,获得身心愉悦,增长知识,提高认知能力。在活动中可以通过各种感官去感受事物,也可以接触到各种各样的人和事物来获得知识,拓宽我们的视野,提高我们的思维能力。通过班级集体活动可以促进自身良好人格的形成。学生的个性、兴趣、能力等集体活动可以在活动中得到体现,也可以在活动中得到巩固、发展和调整。
网瘾孩子自身角度出发解决网瘾问题
(3)区分虚拟世界与现实生活的关系
资溪戒网瘾学校表示孩子沉迷于网络游戏的一个重要原因是互联网的虚拟性。如果孩子不处理现实和虚拟之间的关系,他们总是沉迷于虚拟世界的快乐,那么当孩子有一天不得不面对现实的时候就不会适应。因此,只有处理好现实与虚拟现实之间的关系,在现实生活中接触真实的人,学会处理人际关系,孩子才能在未来的生活中不会不知所措。