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适合对象：8-10岁少儿球员
训练目标：了解基本篮球技能，奠定一个良好的篮球基础运球动作。
启明星少儿篮球
适合对象：11-13岁青少年球员
训练目标：提升球员身体素质,提升篮球整体技巧。
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适合对象：14-18岁青少年球员
训练目标：整合技术，提升身体素质，加强球场竞争力。
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适合对象：高水平青少年球员
训练目标：加强球员在球场上的竞争力与统治力。
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当篮球眼处于干燥状态时，气针是很难直接被插进去的，建议此时刻在手上沾点水，将气针润湿，之后一点一点的来回进行转动气针，使竖直状的那部分完全的进入到篮球内部。
02之后将气筒上的充气嘴插到气针顶部，将充气嘴上面的把手拉到另一边，以起到固定和预防漏气的作用。
03确保气针和气筒完全相连后，然后开始打气，刚开始的时候可能会有点漏气，但不要管，接着保持均匀的速度打气就可以。
04一般来说，只需要达到分饱就可以了，此时的篮球是很有弹性的，若打的太过的话，稍不注意就可能出现爆炸的情况。
05打好气后，首先将打气筒的把手掰起来，之后用点力气连同气针一起拔下，最后再将两者分离开来即可。
06若家里没有打气筒的话，则可以用气泵来打。操作方法很简单，只需要将篮球上的气针和充气泵的气管连接在一起，之后开始充气即可。
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