长春播音主持艺考培训机构

没有气息，声带不能颤动发声。但只是声带发出声音是不够的。想要嗓音富于弹性、耐久，需要的是源源不断供给声带气流。我在这里给大家介绍一些气息控制的方法，帮助大家控制气流，进而控制声音。

一、胸腹联合呼吸法

吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。
胸腹联合呼吸法是培训师在工作时应该掌握的方法。这种呼吸活动范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸气一大片、呼气一条线；气断情不断，声断意不断”。
我以前学唱歌的时候，每天早晨和傍晚都要空腹练气。训练气息，不能在饱腹的时候，否则容易造成胃下垂等。有句话叫“饱吹饿唱”，不过对于培训师来讲，不能太饿，否则没力气讲几个小时，呵呵。进行呼吸练习的时候，我建议大家还是在空腹的时候进行比较好。

练习方法： 1. 慢吸慢呼
总体的要求——站稳，双目平视前方，头正，肩放松，象在旷野呼吸花香一样，慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀，气入丹田，但是要收小腹。保持几秒后，轻缓呼出。 可以在呼气的时候加入以下练习：呼气时练习xiao lan（拼音小兰），一声声渐渐远去；或者数数1、2、3、4……，嘴上用力，发音之间不要闭住声门，不要跑气换气，数得越多越好。
2. 快吸慢呼
快速短促地吸气，并保持气息；呼气时缓缓呼出，配合声音，平稳均匀。培训讲课过程经常用到这个方法。呼气时，可以通过以下发声练习：
巴 拔 把 爸 低 答 底 大

夸大上声练习：好 美 满 想 仰 场……
换气练习：广场上，红旗飘，看你能数多少旗，一面旗，两面旗，三面旗，四面旗，五面旗……
相声小品里的“数来宝”经常用这个形式，大家可以观察演员的呼吸。

二、强控制练习
要求气要吸得深并保持一定量，呼气要均匀、通畅、灵活。
强控制练习需要一点声乐练习知识，在这里不好介绍。大家可以回想：《智取威虎山》里杨子荣喝酒唱歌那一段，最后结尾有个“啊——哈，哈，哈，哈哈哈……”基本的感觉就是这样。要体会隔肌和腹肌的作用，发声的时候气息是应该下沉的。

参考练习诗词：

岳飞《满江红》，***《忆秦娥·娄山关》，陈然《我的“自白”书》
新闻联播播音员在播报简讯的时候，一般都用强控制。播音员海霞是个很典型的例子，听说她在进北广的时候并不优秀，但是大学四年非常刻苦，最终得到了很好的回报。

三、弱控制练习
1. 吸气深呼气匀。缓慢持续地发出ai uai uang iang 四个音。
2. 夸大声调，延长发音，控制气息。
花红柳绿 H--ua H—ong L—iu L—v （发音时，声母和韵母之间气息拉长，要均匀、不断气）
3. 通过夸大连续，控制气息，扩展音域。
参考练习诗词：
李白《静夜思》，孟浩然《春晓》等。
气息控制训练可以把握“深、通、匀、活”四字方针，注意气息和内容的结合。
我自己在讲课过程中，最初有发生气息支持不够、尾音弱、换气不够等问题，后来慢慢克服了。要想气息顺畅，除了要对自己培训的材料非常熟悉外，有必要考虑在一些用词吐字的地方，气息支持该怎么处理。好的处理可以帮助我们提高讲课效果，尤其在增强感染力、说服力上更加有效。
单纯的语音、气息训练效果并不好，需要大家在实际讲课过程中不断体会、运用。

西安艺鸣艺考成立于2008年，11年来，一直致力于培养优秀的传媒学子！艺鸣艺考的课程包括播音与主持艺术、广播电视编导、影视表演、摄影、空中乘务， 面对不断变化的艺考政策，艺鸣人从心出发，于2019年成立北郊校区，同年和西北地区的影视传媒公司石榴影视达成战略合作关系，开启了西北地区艺考培训学校的先例！ 艺鸣人想做的从来都不是简单的培训，我们更想为那些喜欢传媒的学生搭建一个属于他们自己的平台。 艺鸣是一个纽带，不但给学生带来梦想，更帮助他们实现梦想，解决学生的未来！ 二、教学特色 课程班次涵盖了春秋季周末班、暑期集训班、节假日班以及统考冲刺班，配备全职班主任，实行针对性的学习计划，因材施教，跟踪辅导，全程和家长保持联络，确保家长随时了解学员在校情况。VIP全程班专项针对每年的省统考，以高效严谨的方式为陕西省传媒艺术考生提供佳的解决方案，总课时不少于1100课时，学过的学员中10个有9个都过了统考，是艺鸣具品质保障的专业课程， 三、课程设置 周末班：周末班分为春季周末班和秋季周末班，其中春季周末班时间为每年3月中旬到6月下旬，共计18周，108课时，以熟练掌握专业课基础知识为目标;秋季周末班时间为每年9月中旬，共计十周，60课时，以进行每周专业课的强化辅导为目标。