苏州优质的篮球训练营

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篮球对身体的锻炼特别均衡。全身上下左右都能锻炼到，既要求爆发力，又要求耐力，对心肺、柔韧性、敏捷等各方面素质都有一定要求。篮球是复杂的集体项目。孩子们需要和队友合作，场下沟通商量，场上配合跑战术。要论团队协作，篮球在体育项目中属于第一梯队。篮球在全球的群众基础很好。孩子如果篮球打得不错，在学校容易有闪光的机会，将来无论去外地上大学，还是出国深造，都容易通过篮球交到当地的朋友。

篮球比赛竞争、动感的过程中，不论是潇洒的运球、精准的传球，还是凌厉的进攻无不使人投入、忘我地参与，忘记种种压力、紧张与疲劳；此外篮球比赛的团体性还能成为人们放松、自在地进行交流的纽带，使少儿在比赛中充分体会集体合作取得成功地快乐，从而降低焦虑，减少抑郁，改善儿童地人际交往能力。

每一个孩子都是家里的宝贝，想做什么就做什么，想做什么就做什么，不知道自己的行为有什么不对劲，可在社会上却并非如此，是要遵守规则的。篮球队必须遵守规则，否则将受到惩罚。无规则不成方圆，懂得打篮球的规则非常重要。儿童在篮球运动中，能培养规则意识，懂得做什么做什么。

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全面系统化帮助学员进行学前热身，对于4-6岁的学龄前儿童，以简单的球性、运球、传球、投篮为主；以基本动作和篮球规则的了解为副项等；体能以简单的跑、爬、增强孩子的体力和力量；品格的塑造：在训练环节中启发性的讲解训练的规矩，品行，引导到生活学习上。游戏、比赛、趣味、情景、模仿的练习方式融入课堂。 **进入语言学习状态。