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在交际中，要善于思考，思考别人的心理和想要表达的意思，从而提高自己的应变能力，减少错误的出现。这篇关于7天口才训练与沟通技巧，希望对你们有帮助。

1、使用的语言

与人交流时，注意文明用语，用语言表达你的善意和尊重。让你的语言集中在一个特定的主题上。要简洁、有条理、有目的，把你的观点讲清楚。

2、声音

说话时要注意语音、语调、音量、语速、节奏，多看看书，多说绕口令，这样的训练有利于提高发音的准确性，让声音变得悦耳，别人才会更愿意和你说话。

3、克服社交障碍

很多人可能因为自己的社交障碍而无法很好地与他人沟通。这样的人会故意避免与他人交流。要克服社会交往的障碍，首先要了解自己的问题，然后解决问题，克服自卑情结和负面情绪，才能改善问题的人格。

4、理性的交流

任何交流都应该在理性的状态下进行。一旦你与消极和用冲动的情绪沟通，你的谈话就不会顺利，谈话的结果就不会令人满意，甚至可能与别人交恶。

5、主题的发展

好的话题发展是良好沟通的前提下，可以从兴趣、爱好和生活张开话题，但不要吹嘘、炫耀、谈论别人的隐私和缺点，不要谈论一些敏感话题，避免引起纠纷。

6、善于思考

在交际中，要善于思考，思考别人的心理和想要表达的意思，从而提高自己的应变能力，减少错误的出现。

良好的沟通会使你拥有好的人际关系，在人际圈里，你会是最受欢迎的一个。

从适用场合上区分：口才-适用于日常生活中工作、学习、家庭等方方面面；播音-适用于电台、电视台等电子媒体；主持人-适用于会议、电视节目、活动；朗诵-适用于大型文艺演出；演讲-适用于公众集会，从学习训练重点区分：口才-侧重于文化素养、普通话发音、声音技巧、礼仪、肢体语言、逻辑思维的训练；播音-侧重于文化素养、普通话发音、声音技巧的训练；主持人-侧重于普通话发音、声音技巧、礼仪、肢体语言的训练；朗诵-侧重于普通话发音、声音技巧、礼仪、肢体语言的训练；演讲-侧重于文化素养、声音技巧、肢体语言、逻辑思维训练演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动，从通俗意义上区分：口才-日常生活中口语表达、交际的一种才能；播音-将指定文字用标准的有声语言播报出来；主持人-在日常会议、电视节目、活动中负责串场；朗诵-将作品用优美的语言大声诵读出来；演讲-将自己的观点和主张在公众场合发表。从适用场合上区分：口才-适用于日常生活中工作、学习、家庭等方方面面；播音-适用于电台、电视台等电子媒体；主持人-适用于会议、电视节目、活动；朗诵-适用于大型文艺演出；演讲-适用于公众集会，从学习训练重点区分：口才-侧重于文化素养、普通话发音、声音技巧、礼仪、肢体语言、逻辑思维的训练；播音-侧重于文化素养、普通话发音、声音技巧的训练；主持人-侧重于普通话发音、声音技巧、礼仪、肢体语言的训练；朗诵-侧重于普通话发音、声音技巧、礼仪、肢体语言的训练；演讲-侧重于文化素养、声音技巧、肢体语言、逻辑思维训练。