青岛口才培训班

青岛口才培训班演讲与口才的基本要求,目标的明确性,目标的明确性，是竞聘演讲区别于其他演讲的主要特征。这一方面表现在演讲者一上台就要鲜明地亮出自己所要竞聘的目标（或厂长、或校长、或秘书、或经理）。另一方面，其所选用的一切材料和运用的一切手法也都是为了一个目标——使自己竞聘成功（使听众能投自己一票）。而其他类型的演讲则不同，不管是命题演讲还是即兴演讲，虽然都有一定的目的，但其目标却有一定的模糊性、概括性和不具体性。比如，如果演讲如大海行船，那么一般演讲是要告诉人们如何战胜困难，驶向遥远的彼岸，而竞聘演讲则是竞争看谁有条件来当船长。青岛口才培训班

在当今社会，优秀的演讲能力是适应当前社会发展的重要本能，也是新时代与世界接轨的重要基础。今天小编给大家介绍了一些如何提升演讲能力的方法，希望能帮助到你。

一、训练心态

每天早上对着镜子自信地说：“我能，我行，我是最棒的!”对着镜子微笑，想象自己在一群人面前演讲。每天至少留出五分钟来做这个练习。

二、口才训练

1. 发音训练

发音要准确、清晰，尽量把每个单词完整地发音出来。咬字头，立字腹，闭字尾，同时用鼻、口、喉、胸四腔。大声说话，语速快，不要停顿，还要声情并茂。

准确、完整、生动地表达你的想法，并重复和传达别人说的话。准确、生动地描述场景、事件、事物、人、生活。随时模仿，尽量模仿，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，在模仿中有创造，在模仿中力争超越对方。

2. 练声训练

(1)练气。首先要学会用气。吸气：吸气要深，小腹收缩，胸部张开，尽量把更多的空气吸进去。注意吸气不要提肩。

呼气：呼气要慢，使气体缓慢地呼出，呼气时可闭合牙齿，留下一个小裂缝。学习呼吸的基本方法，可以每天在外面，在公园锻炼，做一个深呼吸，久而久之会很有效。

(2)练声。先放松声带，用一些柔和的空气振动，使声带稍微做好准备。不要张嘴喊叫，那样只能破坏对声带的效果。口腔是共鸣器的重要组成部分，声音响亮、圆润或不响亮都与口腔直接联系，所以不要低估口腔的作用。

3. 快速阅读训练

这种训练方法的目的是训练人口齿伶俐，发音清晰准确。开始慢慢读，一步一步加快，然后读得越来越快，直到你能达到最快的速度。

阅读时不要停顿，发音要准确清晰，并尽量把每个单词都完整地发出来。用录音机录下你的速读，然后自己听，找出不足并改进。

4. 背诵法训练

背诵法有两个目的：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。

背诵是练习口才的必要素质。“诵”是指“朗诵”，这要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。

背诵法注重“准确性”，即背诵的演讲或文章必须准确，没有遗漏或错误，单词和发音必须正确。

5. 气质训练

(1)多微笑，锻炼自己的亲和力。

(2)训练自己变得自信、坚定和善于接受他人的目光。

(3)多读积极向上的书籍，培养自己乐观的生活态度。

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