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李晓（化名）同学     男生    18岁     高三     河南人 

问题关键词：内向，自闭，自卑，焦虑，无法控制情绪

入校前后基本情况：

       小学、初中时期的李晓学习在班里是一名中上等的学生，学习刻苦认真。升入高中后学习压力增加，开始时还能适应这种学习节奏，但是随着课程逐渐加深加重，李晓感觉越来越吃力，越来越跟不上老师的进度，由于性格内向，不善言辞，没有及时排解自己的不良情绪，造成越来越没信心，自卑心理严重。父母开始并没有引起重视，以为只是一时跟不上。李晓持续紧张、压抑的情绪，造成失眠，多梦，精神萎靡不振，反应迟钝，记忆力下降，郁闷焦虑，心烦失眠，最后造成无法正常上学。这时家长才意识到问题的严重性，但此时李晓不愿意与父母进行沟通，父母也对此措手无策，很是苦恼，经过多方了解和考察，最后决定将李晓送往北京教育学校。
       来到北京教育学校后，通过专业老师的心理辅导、并且参加了文化课程一对一加强班的学习，经过半年时间的自我转化，已经能够主动自觉的学习了，回到家后参加高考，成功考入当地的河南铁路学院。并且人际关系也得到了很大的改善，树立了信心，提高了与人沟通、自己处理问题的能力。家长对孩子的各方面转变非常满意，并特意送来锦旗感谢北京教育学校。

主要问题：

        通过和李晓父母沟通交流，并根据其各种不良行为表现推断李某极度的不自信、强烈的不安全感。李晓的沟通力差从内心来讲，本身是一种逃避的表现，其实是不愿意去沟通。李晓由于小学、初中时期在班里算是优等生，但是升入高中后学习压力增加，感觉到学习越来越吃力，心理落差很大，又由于性格内向，不善言谈，自我封闭，这无疑增加了李晓的心理负担，使他更加无助。

辅导策略：

       对于缺乏自信心引起的一系列问题，首先要仔细探明李晓没有自信的真正原因，并且相信他，赏识他，多鼓励他，循序渐进地培养李某的自信心。改善父母的观念，不做过高的期望和过高的要求，避免拿别人孩子跟自己孩子比较,不消极评价。李晓的情况主要应是学会调节压力，学习如何处理自己的不良情绪，相信自己的同时正确面对自己的不足，学会劳逸结合。同时父母要多给李晓一些积极的评价，鼓励他人生除了考大学其实还有很多条路可以选择，不要给李晓过多的思想压力。
       作为家长，我们应该正确理解能力与学习的关系，学习过程与学习结果的关系，近期目标与长期目标的关系，老师为主导孩子为主体的关系，教育方法要寻找李晓最近发展区的需要，要求应循序渐进，符合李晓年龄与身心发展的特点。

指导家庭沟通对策：

       要求调整父母、老师与孩子之间良好关系的建立，家长与李晓之间要学会相互尊重，学会相互耐心倾听，父母要多给孩子一些鼓励和赞扬，多用积极的语言诱导，坚持正面教育。要言传身教，做好自己，成为快乐自信的父母。父母要努力创设培养孩子自信心的环境，让李晓在潜移默化中自信”起来。

后期跟踪辅导结果：

（1）李晓和父母能经常主动沟通交流，和父母谈论理想与目标。
（2）李晓能主动参加班级里的活动，与同学建立了良好的关系，性格开朗了很多。
（3）李晓参加高考成功考入理想大学。

行为习惯养成是湖北叛逆孩子学校必修课程，孩子在校必须学会生活自理、内务安排，并养成良好的生活行为习惯。行为习惯有如下特点，习惯是自动化的行为方式，习惯是在一定时间内逐渐养成的，它与人后天条件反射系统的建立有密切关系。