苏州少儿篮球训练营排名

机构：篮球训练机构时间：2023-11-14 19:04:43 点击：113

导语概要

北京东方启明星体育文化发展有限公司成立于2009年，是集青少儿篮球培训、赛事运营、营地教育、教练员培训、球员经纪、体育留学、商学院、运动装备于一体的体育教育综合服务提供商，东方启明星青少年篮球培训老师-刘锋，教龄16年，首都体育学院本科体育教育毕业于2003，全国教学总监东方启明星2009-11 至至今中国篮协职业联赛岗位培训高级教练员获得于2013UWG世界青少年体育会奥地利世界亚军获得于2018...

东方启明星青少年篮球

东方启明星青少年篮球-热招课程

8-10岁少儿篮球课程

适合对象：8-10岁少儿球员
训练目标：了解基本篮球技能，奠定一个良好的篮球基础运球动作。

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11-13岁青少年篮球课程

适合对象：11-13岁青少年球员
训练目标：提升球员身体素质,提升篮球整体技巧。

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14-18岁青少年篮球课程

适合对象：14-18岁青少年球员
训练目标：整合技术，提升身体素质，加强球场竞争力。

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高水平青少年篮球训练

适合对象：高水平青少年球员
训练目标：加强球员在球场上的竞争力与统治力。

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篮球技巧：浅谈抛投技术

　　在篮球运动中，抛投是在防守者较紧的时候，抛弃低手或者高手抛出比较高的弧度，然后投篮命中。在这方面，大家可以参照球员刘伟、街球王阿尔斯通，他们都比较精于此道。

　　篮球抛投一般是小个子面对大个子球员时采用的一种投篮姿势，在无人防守或者身高差不多的球员面前根本不需要用这种技术。

　　篮球抛投主要是要求手感的把握，是在长期的锻炼中养成的。

　　在篮球抛投的时候，经常砸内筐而弹出，这很明显是因为手感不够，用力过大所致。

　　在篮球运动中，抛投是一项比原地投篮更有难度的技术。想要运用抛投，最好的办法就是不停的练习！

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