
谈谈如何应对口吃恐惧,口吃互助会讲解,东方老师们说,当口吃预感来临时,发生言前恐惧要怎么办?不少吃友被它弄的焦头烂额,疲惫不堪,它究竟能否被控制,战胜,或是消灭,要怎么去做呢?
口吃恐惧没有办法被战胜,也没有办法被控制,它只够被了解和认知。如果试着去控制恐惧,它将会受到压抑,会进入我们的内心深处,即潜意识中去,那么,它将不会对我们有更大的帮助,相反,还会把事情搞的越复杂越严重。
当口吃恐惧出现时,我们能够暂时压制住它,就是控制住它,我们甚至可以将他压抑的很深,使它完全从我们的意识中消失,然后我们可能不会觉察到它,但是它留在了我们思想的更下层的地方,它仍会支配我们,会在某个不确定的时候,以一种间接的方式来操纵我们,所以,这种恐惧的危险就更深了,更可怕的是,这种做法让我们越来越少的了解到它的存在,使我们错误的认为我们已经战胜它了,事实上,它却躲在了更深处,积蓄着力量,准备随时爆发。
口吃恐惧不必被控制,也不必被战胜,它是无法被扼杀和战胜的,因为恐惧包含一种能量,而能量是无法被摧毁的。我们有人可能会觉的,在恐惧中我们有非常大的能量,就好像在愤怒中一样,愤怒是侵略性的,是向外的一种想要喷发释放的张力,而恐惧是非侵略性的,或者说是向自我侵略的一种力量,恐惧是负面状态的愤怒,愤怒是正面状态的恐惧。
当我们愤怒的时候,我们的力量可以增大好几倍,可以做到平时根本做不到的事情,愤怒的吃友讲话时可能会流利自如。当恐惧来临的时候,我们可以跑的很快,甚至可能连刘翔都望尘莫及,当口吃恐惧来的时候,我们也会语速加快,就好像有种要逃跑的欲望一样。
恐惧产生能量,或者说它就是能量,根据能量守恒原理,能量无法被摧毁,它只能被转化,所以,一点点能量都没有办法从存在中被消灭。我们无法摧毁任何东东,只能改变它的形式,否则我们就会做错事情。
我们无法摧毁一块小石头,一粒沙甚至也无法被摧毁,我们只能改变它的形式,我们也无法摧毁一滴水,我们可以将它转变成冰,或是蒸发掉它,但是它依然会以某种形态存在。
同样道理,我们也无法摧毁恐惧,多少年来,人们都试图这样做,人们试着去摧毁这个那个,但结果呢?吃友们也一直在试图摧毁口吃预感,战胜口吃恐惧,用放松法,呼吸法,发音法,朗读法,结果呢,口吃心理依然故我,甚至于日复一日的加重。
不要试图去摧毁任何东西,因为本来就没有东西可以被摧毁,为何还要那样做呢?我们必须了解,我们的恐惧是什么,它如何升起,来自哪里,它的含义是什么,目的是什么,观察它,只有这样,我们才会了解,才会真正的认识它。 恐惧是什么呢?
恐惧总是围绕在某些欲望的周围,你想要成为一个成功的人,成为一个口若悬河讲话流利的人,但是,你以前失败过,口吃过,如果这一次不成功怎么办,于是开始紧张,恐惧就产生了。恐惧是由欲望而升起的,它是一项副产品,因为我们想要占有,有欲望,才会有焦虑、恐惧。 如果你开始生活在当下,恐惧就消失了,恐惧是透过欲望来的,所以,是欲望产生恐惧。
当恐惧来的时候,洞察它,看看它来自哪里,是什么欲望产生这个恐惧,然后看看它是否真实与有用,恐惧的来临是因为有其他事情,当我们了解和认识了这些事情,也就“战胜”了恐惧。所以,请你不要问我们如何控制或战胜口吃恐惧,它不是被控制的,也不是可以战胜的,它只能被我们了解,被我们认识,让了解和认识成为我们“战胜”口吃的唯一的法则。
家庭训练:定期开展家长指导会根据学员情况进行深度沟通和解疑,教授指导方法和技巧。
能力发展测评:定期评测和追踪孩子能力水平用步骤化、标准化的量表,帮助孩子取得发音口肌发展进步。
趣味发音游戏:提升孩子的发音能力和口肌能力设置专业趣味主题活动,培养孩子主动参与活动的积极性。
多情境教学:提升孩子在不同场景运用语言表达能力营造集体学习氛围,规则意识、模仿学习能力和社交技巧。
个性化训练方案:结合孩子个性化问题,制定治疗方案引导发音,提升发音清晰度,提升孩子专注力等能力。
对自闭症儿童教育方法,父母、长辈以及家园间的教育方法不一致是自闭症的催化剂,内外统一教育观念很重要教育方法不一致的表现有:祖辈溺爱,认为孩子胆小、内向是个性的表现,长大了自然会好;父母严格,采取一切手段干预孩子的行为这样做不仅使问题得不到解决,还会使之更加严重此时,家长要做的是多角度地观察孩子,与同龄孩子做相应的比较,客观地评价孩子,找到差异,反思自己的教养方法多向孩子的老师了解相关情况,听听老师的建议。
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