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首先从概念上入手，理解语法术语是学习语法的第一步。

主谓宾是三个词，不是一个词，分别是主语，谓语和宾语。那是什么是主语呢?主语就是一句话所叙述的主体，整个句子都围绕它进行叙述。它是一句话的语义中心，没有了它，我们就不知道在说谁或什么事。

谓语是对主语的情况加以说明，说明主要发生了什么事，或做了什么事。

宾语是谓语动词所涉及的对象，说明主语的动作接触到了是什么人或什么物，或动作带来了什么结果。

那么，他们三者之间没有关系可以用下面的比喻来理解。主语就是主人，宾语就是宾客，谓语就是主人招待宾客所做的事。

有些人解释主语就是动作的发出者。这样理解起来也比较容易，但不够全面，因为有的句子里的主语根本不发出动作，比如主系表结构的句子里，主语是不发出动作的。

那么具体怎么区分呢?你只要记住一个原则就行，那就是每句话都是在描述一个事件，每个事件都有一个动作(当然，主系表结构的句子除外，这里暂时不说)，所以，要想区分主谓宾，你首先要找到那个表示动作的词。它就是谓语。然后你就问一下自己，这个动作时谁做的。你就到句子里找那个发出动作的人，这个人就是主语，最后再看这个动作是否涉及到什么认或什么物，如果涉及到了，那就是宾语，如果没涉及到，那就是没有宾语。