南京篮球培训班哪里好

机构：东方启明星时间：2023-11-18 13:23:02 点击：123

导语概要

东方启明星青少年篮球培训特点二，尊重个性，创造力，但绝不放任；特点三，专业性强，目的明确，因材施教，因地而发；特点四，注重培训成长记录和跟踪；从进入培训班开始，即对学员身高、体重、身体素质变化、性格变化、篮球技术能力变化等方面建立跟踪体制...

东方启明星青少年篮球

篮球有哪些战术的介绍与运用技巧

　　篮球战术是在比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。篮球战术的分类方法有很多。下列是小编为大家介绍一下篮球的战术方法，欢迎大家阅读。

　　篮球战术的介绍与运用

　　一、篮球战术的组织和运用的基本原则是什么

　　篮球战术的组织和运用的基本原则是用辩证唯物主义观点正确认识和处理战略与战术、战术与战术、战术与技术等的关系，指导思想正确，从实际出发，以己之长攻彼之短，充分发挥队员的主观能动性，掌握比赛的主动权，以争取比赛的胜利。

　　二、篮球战略与战术的关系

　　战略是研究比赛全局规律性的问题，战术是研究比赛中具体攻守方法的问题，虽然它们都是研究比赛的理论和实践问题，但各自研究的范围和内容不同。从整个比赛全局来看，战略占主导地位，战术应服从战略的目的，而实现战略目的又直接取决于战术任务的顺利完成。所以，它们之间既是从属关系，又是依存关系，必须相互适应，相辅相成。

　　三、篮球战术数量与质量的关系

　　篮球战术数量和质量的关系是对立统一的辩证关系。一个球队，既要掌握多种多样的战术，又要具有高质量的战术，只有这样才能在比赛中根据各种复杂的情况，因时、因地、因人而异地采用相应的对策。战术单调、不灵活、无变化，必将陷于被动，但仅有战术的多样性而没有战术的质量作保证，则多样性就失去了意义，成为华而不实的战术。

　　四、运用篮球战术的目的是什么

　　运用篮球战术的目的是为了更好地发挥本方队员的技术，制约对方，力争掌握比赛的主动权，争取比赛的胜利。

　　五、篮球战术意识的概念及特点

　　篮球战术意识是指队员在具体运用技术的过程中，支配自己行动并带有一定战术目的的心理活动。战术意识是队员在运动实践中所具有的经验、才能与知识的反映，也是队员在比赛中判断能力、应变能力、合理地运用技术和实现战术等能力的概括。

　　篮球战术意识的特点：(1)思维过程具有行动性;(2)通过第二信号系统实现;(3)由于动作变化迅速，所以思维活动也要进行得迅速而灵活;(4)运动中的思维是在激烈对抗的条件下进行的，因此，它与情绪和意志紧密相联。

　　六、组织进攻战术的原则

　　组织进攻战术的原则是：(1)根据战略指导思想、技术风格和本队的具体条件，确定适合本队情况的落位队形;(2)充分考虑进攻的点和面，保持进攻的均衡性和内外结合性;(3)确定移动的基本路线;(4)保持球动人动;(5)保持进攻配合的连续性;(6)保证充分发挥每名队员的特点，保证进攻的机动性;(7)保证在连续配合中每一次投篮后，都有组织地冲抢篮板球;(8)保证攻守平衡，防止对方快速反击。

　　七、组织防守战术的原则

　　组织防守战术的原则是：(1)根据战略指导思想、技术风格和本队的具体条件，确定防守的落位队形和组织结构;(2)根据攻势防御原则，确定集中优势兵力积极展开夹击、围守和抢断;(3)对防守范围，要侧重防区和内外线防守力量的分配;(4)对后场篮板球的争夺和守转攻的反击、组织配合和人员分工都要明确安排;(5)不断提高队员攻击性防守水平，加强防守战术意识;(6)组织阵地防守战术时，要考虑针对性，保持机动，善于分辨主要防区和次要防区，善于动静结合，以便进行重点防守，破坏对方的主要进攻配合，变被动为主动。

　　八、中锋应具备的条件和具体任务

　　中锋应具备的条件包括身材高大、沉着、冷静、灵活、反应快，具有很好的耐力和弹跳力，技术全面，善于居中策应，能准确地投篮、积极拼抢篮板球，并有较强的防守能力。

　　中锋的具体任务是在阵地进攻中落位于对方篮下，一般活动在离篮下5米左右的范围，积极攻击和得分，进行策应、掩护，积极拼抢篮板球，组织本方进攻和牵制住对方防守。在防守时及时退防，看住对方中锋队员和负责组织本方篮下的防守与协防，保证后场篮板球的控制。

　　九、前锋应具备的条件和具体任务

　　前锋应具备的条件是身材较为高大，速度快，弹跳好，技术全面，是主要得分的队员。

　　前锋的具体任务是守转攻时及时投入快攻，迅速快下完成攻击任务;在阵地进攻中，经常在罚球圈两侧、底线两角及底线一带的区域内活动，与中锋、后卫配合，果断地寻找个人攻击机会，在对方阻挠下完成各种进攻动作，高大前锋队员应加强篮下进攻;由攻转守时积极进行阻截，退入后场积极地看住对手切入篮下和投篮，配合全队协防，并积极拼抢篮板球。

东方启明星青少年篮球