东方启明星青少年篮球培训3、东方启明星(海外)夏令营东方启明星篮球训练营,2012年东方启明星美国IMPACT篮球夏令营赴美地点:拉斯维加斯(IMPACT总部);洛杉矶招生对象:10-16岁业余组、15-21岁专业组...
篮球常规班
4—16岁,男女不限
小班制,10-15人
会简单拍球即可
90分钟/节,周五,周六和周日为主
下面我们从青少年儿童身体结构特殊性、训练原则等方面进行详细解读。
1青少年儿童参与羽毛球动机的复杂性
我们通过对青少年儿童参与羽毛球训练的动机分析后发现,促使他们参与羽毛球运动的动机大致分为三类:
第一类是积极主动型。表现为孩子在家长的带动下,对羽毛球有了懵懂的认识和初步的兴趣,家长希望孩子能接受到系统的培训,为后续的进一步发展奠定基础。
第二类为大胆跟风型。具体为家长看到身边的孩子都学了,秉着不能让自家孩子输在起跑线上的原则,很“大气”地给孩子报了传说中的速成班,满怀激情的期待孩子能快速达到奥运冠军的水平。
第三类是冷静改变型。家长希望孩子能从虚拟世界走出来,多参与到体育锻炼中来,为革命的本钱充充电。同时他们希望孩子能学习一项技能,在未来成长中多一项立足社会之本。
作为未成年人的直接监护人,他们的动机对孩子的参与羽毛球运动的动机在一定程度上有直接的影响。对于第一类和第三类人群,在家长的积极支持和教练员的矫正下,能直接给予孩子持续下去的动力。对于第二类人群,太过功利的做法会在一定程度上培养孩子的竞争意识,但从长远来看,它并不利于孩子的可持续发展。
2青少年儿童身体结构的特殊性
青少年儿童身体结构和功能在很大程度上有异于成人,它在每个阶段都具有自身的特殊性。因此,我们不能简单的把他们看成是成年人的缩影。在教学中要严格遵照其身体结构的统一性和特殊性,做到区别对待和因材施教。从解剖学上看,青少年儿童的骨骼处于快速增长阶段,它含有的有机物和水较多,弹性较好,但坚固性较差。若承受较大的压力和张力,容易导致骨骼发生弯曲或变形。从生理学角度看,因青少年儿童自身含有的肌纤维、血红蛋白数等不同,致使他们的身体素质(速度、耐力、力量、灵敏、柔韧)在每个阶段都有自己的“敏感期”。
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