北京东方启明星体育文化发展有限公司成立于2009年，是集青少儿篮球培训、赛事运营、营地教育、教练员培训、球员经纪、体育留学、商学院、运动装备于一体的体育教育综合服务提供商，东方启明星青少年篮球培训老师-刘锋，教龄16年，首都体育学院本科体育教育毕业于2003，全国教学总监东方启明星2009-11 至 至今中国篮协职业联赛岗位培训高级教练员获得于2013UWG世界青少年体育会奥地利世界亚军获得于2018...
适合对象：8-10岁少儿球员
训练目标：了解基本篮球技能，奠定一个良好的篮球基础运球动作。
启明星少儿篮球
适合对象：11-13岁青少年球员
训练目标：提升球员身体素质,提升篮球整体技巧。
启明星少儿篮球
适合对象：14-18岁青少年球员
训练目标：整合技术，提升身体素质，加强球场竞争力。
启明星少儿篮球
适合对象：高水平青少年球员
训练目标：加强球员在球场上的竞争力与统治力。
启明星少儿篮球
抢断技能也是篮球运动中非常重要的一种技巧，作为一个胜任的篮球运动爱好者必须娴熟的把握，篮球培训老师今天就给我们具体解说一下几种常见的抢断技能。
1、横断球：
动作方法：要精确判别对方传球目的和球的飞行道路，要与对手有必定间隔，使其火伴感到能够传球。准备断球时要下降重心，要与传球人、接球人坚持必定视点，方位要接近传球一侧。留意调查持球队员的动作，当持球者传球出手时，敏捷历来球方向起跳。充沛伸展腰腹和手臂，当截获来球，当即收腹双脚落地坚持平衡及时与运球、传球相接。
篮球抢断技能介绍
2、纵断球：
动作方法：以从对手右侧断球为例。纵断球时，右脚应向右前方(从对手侧后绕出断球时)或右侧前方(从对手死后绕出断球时)跨出，左腿从侧面绕过对手，一起右脚用力蹬地(或两脚蹬地)侧身历来球方向敏捷跃出，两臂伸直将球断获。其它动作方法同横断球。
(1).重心压低，盯住对方的眼睛，悉数重心大部分放在右脚上。
(2).当进攻者右手运球，手纠正离球时，防卫者以右脚为轴，左脚敏捷向球的方向大步跨出。
(3).此刻防卫者双脚打开的视点，是正面对着进攻者，似乎一张大网先罩向对方，再伸手抄球。如此纵使抄球不成，却仍然可把对手“网”在你的防卫范围内。
(4).一般习惯用右手的人，抄球时往往也会用右手去抄，但佩顿却是用左手抄球，优点有：(1)离球比较近。(2)坚持身体正对进攻者。(3)如此纵使抄球不成，也不会因而显露半点漏洞。而右手抄球，却是背向对方，危险程度可想而知。
(5).本招的精髓在于：抄球时，右肘顺势架住对方的左臂，有“扣住”对方的效果。这时左手再出手抄球，那就手到擒来。安徽巨银体育文明传达有限公司提醒要留意的是，当右手动作过大时，简单被裁判吹为拉人犯规。
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