北京平谷区十大高考一对一冲刺班有哪些

　　图书信息：

　　作者：林一

　　出版社：*行政学院出版社

　　出版时间：2005-8-1

　　字数：150000

　　版次：1

　　页数：216

　　纸张：胶版纸

　　所属分类：自我实现/励志

　　定价：￥19.80

　　内容简介：一个人所能取得成就的大小，取决于他年轻时的心态。那些在人生中创造了非凡成就的人，并不比那些平庸之辈聪明多少，他们只是在走入社会前就调整好了自己的心态。他们与失败者最大的差别是：成功者始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生；而失败者的人生则是受过去的种种失败与疑虑引导支配。高中生正处在人生的关键时期，即将开始社会征程，稍有不慎就有可能为自己的整个人生贴上失败者的标签。好的心态不仅是高考成功的有力保证，更重要的是，心态对于今后的人生历程也起着决定性的作用。只有良好的心态，才能确保高中生无论面对怎样的人生磨难，都能达到自己的人生顶峰。所以，对于高中生来说，最重要的就是有一个好心态。本书针对高中生心理素质薄弱、心态失衡的现实，深入浅出地剖析了高中生广泛存在的心理问题，提出了扭转不利心态的具体方法，帮助高中生从现在开始就有意识地培养自己的抗挫折能力、勇敢的精神以及敢于梦想干预行动的经省，为自己日后的成长和成才奠定坚实的心理基础，是高中生改变自我、塑造精彩人生的必备课程。

　　图书目录：

　　1.与人交往不多疑，心胸豁达

　　2.能克制自己冲动，对诱惑说“不”

　　3.报复是柄双刃剑，伤害的不仅仅是他人

　　4.能够控制自己，避免过激行为

　　5.培养健康的性心理，不要任“性”而为

　　6.懂得适时宣泄自己的不良情绪

　　7.勇于接受现实，不自我欺骗

　　8.自尊能提升自我，过度则成为虚荣

　　9.改变自己,从自我封闭中走出来

　　10.告别抑郁，学会追求生活中的快乐

　　11.把嫉妒变成积极向上的动力

　　12.珍惜自己的所有，不盲目攀比

　　13.别让悔恨的情绪毁掉自己

　　14.充满热情，不要让空虚占据自己的心灵

　　15.走出狭隘心理,不要为小事抓狂

　　16.不要被高期望压垮

　　17.好心态是高考成功的一半

　　18.克服内心恐惧，积极面对与他人的交往

　　19.亲密有间，懂得与异性交往的分寸

　　20.悦纳异性，积极与异性交往

　　21.正确表现自己，不过分显示自己也不刻意取悦别人

　　22.善于与他人沟通，懂得换位思考

　　23.学会宽容，不要为了满足自己的需求而苛求别人

　　24.肯定自我，解除自卑的咒语

　　25.即使是困难的时候，也能笑面以对

　　26.善待自己，为自己喝彩

　　27.没有挫折的人生是不完整的，提高挫折承受力

　　28.感恩地生活，体验生活的美好

　　29.不自私，学会在给予中得到快乐

　　30.克服依赖心理，*的面对生活

　　31.相信自己一定能行

　　32.不要躲藏在过去的阴影里

　　33.梦想比知识更重要

　　34.学会倾听和接受他人的意见

　　35.勇敢面对生活，远离恐惧心理

　　36.无论在什么时候，都不要以为自己已经知道了一切

　　孩子是这个世界上最单纯、最不应受到伤害又最容易被伤害的群体。弱小而又敏感的他们对大人的评价已经可以形成一种心理反应。你的肯定会让他心花怒放，你的一句无心的责备，也会在他幼小的心里形成难以磨灭的阴影。

　　为了给孩子的心灵留下一份快乐的记忆，请不要对他们说以下的话：

　　1.“傻瓜、没用的东西。”

　　2.“你简直是个废物。”

　　3.“你可真行，竟能做出这种事情。”

　　4.“住嘴！你怎么就是不听话呢？”

　　5.“我说不行就是不行！”

　　6.“我再也不管你了，随你的便好了。”

　　7.“求求你别再这样做好吗？”

　　8.“你若考了一百分，我就给你买……”

　　9.“你做这种事，真让我伤心透了。”

　　10.“你又做了错事，简直是坏透了。”

　　专家认为，孩子的心灵是脆弱的，他们希望得到支持和理解，每一句鼓励的话语，都会使孩子信心百倍，但是一句粗暴的呵斥，足可以使他们的尊严受到极大的伤害。轻易地否定自己的孩子，对他们的能力表示怀疑，是非常可怕的。“傻、呆、笨、坏”，在孩子的心中是最严厉的判决，无情地将他们变成了一个家庭或学校的“另类”，在与周围环境格格不入的同时，他们的心灵世界也会变得一片灰暗。